La composition des casse-croutes
Les casse-croutes sont une collation populaire qui se compose généralement d'un biscuit ou d'une tranche de pain garni de fromage, de charcuterie, de condiments et d'autres ingrédients. Dans cette réponse, nous allons nous concentrer sur la composition d'un casse-croute spécifique : le casse-croute original de la marque BN.
Casse-croute original BN
Selon les informations fournies par Open Food Facts, le casse-croute original BN contient les ingrédients suivants :
- Farine de froment (68 %)
- Sucre
- Graisse végétale
- Amidon de froment
- Sirop de glucose
- Poudres à lever : carbonate acide d'ammonium et carbonate acide de sodium
- Sel
- Arômes
Composition nutritionnelle
Le même site fournit également les informations nutritionnelles suivantes pour ce produit :
- Calories : 459 kcal/100g
- Protéines : 7,1 g/100g
- Glucides : 79,1 g/100g
- Dont sucres : 27,2 g/100g
- Lipides : 10,8 g/100g
- Dont acides gras saturés : 4,7 g/100g
- Fibres alimentaires : non spécifié
- Sel : 0,82 g/100g
Cela signifie que le casse-croute original BN est riche en glucides et en calories, mais ne contient pas beaucoup de protéines ou de fibres alimentaires. Il contient également une quantité modérée de sel.
Autres informations sur la composition des casse-croutes
D'autres sites web proposent des informations nutritionnelles pour les casse-croutes en général, sans se concentrer sur une marque ou un produit particulier.
Selon Food-information.net, un casse-croute typique contient en moyenne les ingrédients suivants :
- Pain (blanc ou complet)
- Fromage ou charcuterie
- Beurre ou margarine
- Condiments (moutarde, cornichons, ketchup, mayonnaise)
- Salade (facultatif)
En fonction des ingrédients utilisés, les valeurs nutritionnelles peuvent varier considérablement. Cependant, il est à noter que la plupart des casse-croutes sont riches en calories et en graisses, mais ne fournissent pas beaucoup de nutriments essentiels tels que les vitamines et les minéraux.
Conclusion
En conclusion, la composition des casse-croutes varie considérablement en fonction des ingrédients utilisés. Dans le cas du casse-croute original BN, il est riche en glucides et en calories, mais ne fournit pas beaucoup de protéines ou de fibres alimentaires. Il est également modérément salé. Les casse-croutes en général ont tendance à être riches en calories et en graisses, mais ne fournissent pas beaucoup de nutriments essentiels. Lorsqu'ils sont consommés avec modération, ils peuvent faire partie d'une alimentation saine et équilibrée, mais ils ne doivent pas être consommés en excès.
Casse-Croûte original - BN - 350 g
fr.openfoodfacts.org/produi...Biscuits casse croute BN : le lot de 2 de 400g à Prix Carrefour
www.carrefour.fr/p/biscuits...Casse-Croûte original - BN - Informations Nutritionnelles
informationsnutritionnelles...BN Casse-Croute Original - BN - Informations Nutritionnelles
informationsnutritionnelles...BN - Casse-Croûte original | Allergobox
www.allergobox.com/aliment/...Casse-croûte original (Bn) - ZeDiet
www.zediet.fr/aliments/cass...Casse croute bn (1 biscuit) - Calories
www.les-calories.com/calori...Casse croute BN : calories et informations nutritionnelles
food-information.net/casse-...Les casse-croute sont connus pour leurs mélanges uniques d'aliments riches en matières grasses, en glucides et en saveurs. Le principal élément de base de tous les casse-croute est généralement la même: une tranche de pain avec un ingrédient comestible au milieu. Cet ingrédient varie et peut être quelque chose comme du jambon ou du fromage, du beurre ou du miel, du beurre d'arachide ou des œufs brouillés. Les casse-croute peuvent être légers ou copieux, sucrés ou salés, mais ils représentent toujours un plat nutritif et rassasiant.
Le plus important avec les casse-croute, c'est que vous êtes vraiment limité seulement par votre imagination. Vous pouvez créer des sandwichs en utilisant une variété de produits alimentaires, ou vous pouvez même mélanger plusieurs aliments pour créer de nouvelles combinaisons. Les casse-croute sont également très faciles à préparer et peuvent être consommés à tout moment de la journée.
Les casse-croute peuvent également être personnalisés en fonction des goûts des consommateurs. Les variétés populaires incluent des sandwichs au beurre d'arachide et à la gelée, aux œufs brouillés et aux tomates, au fromage et à la mayonnaise, ainsi que de nombreuses autres combinaisons. Les enfants aiment souvent les casse-croute car ils sont faciles à manger et leurs saveurs sont généralement très agréables.
Personnellement, je adore préparer des casse-croute pour les déjeun ...